Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 60,29g | Carbh: 195,04g.
Desayuno: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Лапша. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Троекурово Тефтели Куриные, Помидорка Томатная Паста, Слобода Майонез. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Черешня, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Славица Чистый Пломбир. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|