Diario de Ирина Окара, 23 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:
982 kcal Grasa: 32,08g | Prot: 114,79g | Carbh: 50,58g.   Desayuno: Жареное Яйцо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almuerzo: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Bite Молоко Фундучное, Bite Молоко Фундучное, Grovo Удобное Яйцо Белок, Замороженная Вишня, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Easy Product Псиллиум, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Окара


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.