Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 114,01g | Carbh: 226,01g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щи с Мясом, Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хлеб Черный, Любятово Хлопья, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Cena: Сладкая Булочка с Корицей, Вафли, Яшкино Вафли Сливочные, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Hershey's Шоколадный Сироп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|