Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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476 kcal
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Grasa: 4,74g | Prot: 14,63g | Carbh: 96,79g.
Desayuno: Tesco Swiss Style Muesli, Mango, Tesco Fat Free Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Coffee with Milk and Sugar. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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