Diario de adnorbert69, 24 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
2528 kcal Grasa: 65,66g | Prot: 146,28g | Carbh: 352,94g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Манго, Сливочное Масло, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Помидоры Черри, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Гречка. Cena: Гречка, Манго, Орехи Кешью, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Елизавета Хлебцы Полбяные, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. más...
2571 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.