Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2234 kcal
|
Grasa: 64,94g | Prot: 179,57g | Carbh: 246,97g.
Desayuno: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры Черри, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины , Съешь Меня Авокадо. Cena: Изюм (без Косточек), ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Джекфрут, Абрикосы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя, Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|