Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Frettchen88
Diario
24 jun. 23
Diario de Frettchen88, 24 jun. 23
Perfil de Frettchen88
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Hallooooo 57!!! Wow, hätte eher mit nem Plus gerechnet, nach dem Training gestern - und fettem Muskelkater (der wiegt ja auch was ^^)... sehr cool, freu mich 🥳🤩
57,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2023:
1032 kcal
Grasa: 53,67g | Prot: 54,72g | Carbh: 78,95g.
Desayuno:
Eiklar, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Golden Toast Dinkel Toast.
Cena:
Salatgurke, Wiener Schnitzel.
Pasa Bocas / Otros:
Pringles Paprika.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
weiter so💪💪💪
25 jun. 23 por el miembro:
De Sarah
Danke 🤗
25 jun. 23 por el miembro:
Frettchen88
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Frettchen88
Ver la Historia Completa