Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 97,71g | Prot: 84,13g | Carbh: 148,48g.
Desayuno: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Colby Jack Cheese, Broccoli Flower Clusters, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Grateful Harvest Chipotle Ranch Dressing, Nature's Promise Organic Baby Spinach & Baby Kale, Costco Rotisserie Chicken. Cena: Flour Tortilla, Provolone Cheese, No Name Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Hershey's Peanut Butter Blossoms, Utz Mini Halloween Pretzels, Chobani Indulgent Mint & Dark Chocolate Greek Yogurt. más...
|
|
2352 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 4 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Traspala Nieve - 4 minutos, Conduciendo - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 33 minutos, Cocinar - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gswizzle
|