Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2496 kcal
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Grasa: 49,29g | Prot: 125,84g | Carbh: 379,23g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Açúcar, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Sadia Galeto, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Black Skull Creatine Turbo, Profit Isolate Protein Mix. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Piraquê Biscoito Salgado Integral, Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Açúcar, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Manga Tommy, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de edcarlosms
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