Diario de yleger39, 24 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
2937 kcal Grasa: 144,70g | Prot: 67,13g | Carbh: 330,07g.   Desayuno: Eau, Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse. Almuerzo: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Cena: U Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. más...
579 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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