Diario de Vikasal, 23 feb. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015

54,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2015:

749 kcal

Grasa: 40,45g | Prot: 22,31g | Carbh: 75,70g. Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Almuerzo: Винегрет, Fine Food Блинчики с Мясом. Cena: Кофе (из Молотых Зерен). más...

1465 kcal

Ejercicio: Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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23 feb. 15 por el miembro: chernik0v


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