Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 81,01g | Prot: 93,96g | Carbh: 138,27g.
Desayuno: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, ВкусВилл Крайнер с Сыром, Шарлотка Вера , Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almuerzo: Вкуснотеево Сметана 15%, Сыр Домашний, Спринт Хлеб, Щи с Курицей. Cena: Спринт Хлеб, Вкуснотеево Сметана 15%, Магнит Авокадо, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сыр Домашний, Racionika Коктейль "Клубника", ВкусВилл Гранола, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de верочка1996
|