Diario de Frau268, 25 jun. 23

endlich mal wieder 😀
68 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2023:
782 kcal Grasa: 24,61g | Prot: 56,20g | Carbh: 77,01g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: WellMix Diätdrink, Cocktailsoße, Dilek Gegrillte Rote Paprika . Cena: Hanfsamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Chia Samen, Äpfel, Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2% . más...
1747 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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