Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 48,63g | Carbh: 151,80g.
Desayuno: Ironman Protein Bar Vanilla, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Продукт Ряженковый, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом. Almuerzo: Макароны Отварные, Домик в деревне Сметана 10%, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Иней Сардельки Элитные. Cena: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|