Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 65,79g | Prot: 95,01g | Carbh: 122,24g.
Desayuno: Глобус Сыр Монблан , Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Льняные Семена, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Тыквенные Семечки, Клубника, Голубика, Малина, Творог 5%. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Клубника, Голубика, Малина, Творог 5%. Cena: Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Глобус Сыр Монблан , Окское Яйцо Отборное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Агрокомплекс Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|