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23 feb. 15
Diario de listefvi, 23 feb. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
65 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2015:
454 kcal
Grasa: 6,51g | Prot: 27,65g | Carbh: 76,11g.
Almuerzo:
Subway Tomate, Arroz Integral, Sadia Tender.
Cena:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Sadia Tender, Brócolis, Turma da Mônica Maçã.
más...
1638 kcal
Ejercicio:
Descansando - 24 horas.
más...
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Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
23 feb. 15 por el miembro:
rogerpaixao
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