Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
174,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 79,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 24,21g | Prot: 129,60g | Carbh: 146,46g.
Almuerzo: Tesco Sunflower Oil Spray, Oakhurst Lean Bacon Smoked, Egg, Tesco Salad Tomatoes, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Village Bakery White Bap. Cena: Tesco Protein Fromage Frais, Aldi Tenderstem Broccoli, Tesco Cornflour, Tesco Sunflower Oil Spray, Tesco Dried Mixed Herbs, Paprika, OXO Vegetable Cube, Garlic, Napolina Chopped Tomatoes, Tesco Everyday Value Peppers, Tesco Onions, Tesco Chicken Breast Fillet. Pasa Bocas / Otros: Sweet Valley Peach Slices in Juice, Tesco Strawberries. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|