Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 66,33g | Carbh: 201,96g.
Desayuno: Krusteaz Oat Bran Muffin, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp). Almuerzo: Kroger 100% Whole White Wheat Bread, Bananas, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Sargento Natural Provolone Cheese. Cena: Rao's Homemade Fusilli, Kirkland Signature Light Whipped Cream, Kirkland Signature Pecorino Romano, HEB Spicy Italian Pork Meatballs , Bertolli Olive Oil, Mixed Salad Greens, Private Selection Denali Extreme Moose Tracks, Red Table Wine . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris nelli
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