Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 86,53g | Prot: 141,36g | Carbh: 194,72g.
Desayuno: Jasmine Granola Zero Açucar, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peccin Trento Chocolate, Banana Nanica, Coqueiro Patê de Atum , Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Coqueiro Patê de Atum , Lacta Ouro Branco, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pipoca Branca (em Óleo), Parmalat Whey Fit Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandafonseca3
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