Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 74,68g | Prot: 83,00g | Carbh: 179,08g.
Desayuno: Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Krusteaz Oat Bran Muffin. Almuerzo: Bananas, Sargento Natural Provolone Cheese, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Kroger 100% Whole White Wheat Bread, Grapefruit. Cena: Chapul Aztec Bar Dark Chocolate Coffee & Cayenne, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Red Table Wine , Martha White Quick & Easy Cheddar Garlic Biscuit Mix. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris nelli
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