Diario de TheMadHatterSelf, 26 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2023:
1868 kcal Grasa: 71,67g | Prot: 86,36g | Carbh: 236,19g.   Desayuno: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Quaker Caramel Rice Crisps, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Post Grape-Nuts Cereal, Post Shredded Wheat Original Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Honey . Almuerzo: Trader Joe's Organic Dried Mango, Mexsnax Lima Beans Hot Chile and Lime. Cena: Meat Loaf Made with Beef, Peas and Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . más...
2480 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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