Diario de yleger39, 26 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2023:
2625 kcal Grasa: 142,00g | Prot: 76,24g | Carbh: 263,03g.   Desayuno: Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse. Almuerzo: Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Croque Madame, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Cena: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Aldi Chipolata, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
1050 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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