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woo! 👍
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 106,71g | Carbh: 106,03g.
Desayuno: Coffee, Beyond Good Pure Dark 92% Chocolate, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Wild West Ferments Organic Limited Edition Sauerkraut , Sour Cream, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, La Victoria Red Enchilada Sauce, La Tortilla Factory 4 Net Carb Flour Tortilla, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Daisy Sour Cream, Cucumber (with Peel) , Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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