Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 61,78g | Prot: 106,16g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Авокадо Авокадо, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Русское Море Крабовые Палочки с Мясом Краба, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Абрикос, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. más...
|
|
1918 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|