Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 61,55g | Carbh: 87,04g.
Desayuno: Риккотники, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками. Almuerzo: Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Лента Копчено-Вареная Говядина, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Cena: Клубника, Лента Копчено-Вареная Говядина, La Pina Арахисовая Паста, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Protein Rex Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|