Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 74,99g | Carbh: 178,76g.
Desayuno: Shape Republic Beauty Slim Shake Wildbeere, Zurück Zum Ursprung Hafer-Drink Natur, Olivenöl. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Grüner Salat mit Selbstgemachtem Essig Öl Dressing ohne Zucker, Schafskäse, Süßkartoffel. Cena: Spaghetti Carbonara, Grüner Salat mit Selbstgemachtem Essig Öl Dressing ohne Zucker. Pasa Bocas / Otros: Proteinpulver, Banane, Schärdinger Mager Topfen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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