Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 62,68g | Carbh: 178,73g.
Desayuno: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta Omleti. Almuerzo: Limonata, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Tavuk Sote. Cena: Ispanaklı Börek. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Simbat Kabak Çekirdeği, Algida Maraş Usulü Donduş, Superfresh Süt Mısır, Kayısı, Lokum. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aslı ünal
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