Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 122,28g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Редис, Рисовая Каша с Тыквой, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Чай, ВкусВилл Окрошка с Говядиной, Хлеб. Cena: Мёд, Томмолоко Творог 5%, Красные Вишни, Чай. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|