Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 99,12g | Carbh: 236,42g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Gündoğdu Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Karpuz, Üzüm, Yeşil Erik, Kırmızı Erik. Cena: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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