Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 64,05g | Prot: 145,34g | Carbh: 277,75g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Alface, Banana, Maçã, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Olé Milho Verde em Conserva, Pepino (com Casca), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Costela de Porco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcalves
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