Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 27,46g | Prot: 142,34g | Carbh: 276,69g.
Desayuno: Panco Pão de Milho, Blue Diamond Almond Breeze Baunilha, Banana Caturra, Nestlé Leite Moça, Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream. Almuerzo: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Fruittella Bala, Brócolis Cozido, Camil Grão de Bico Pronto, Feijão Preto Cozido, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Nestlé Creme de Leite, President Creme de Ricota Light, Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Andreazza Pão Francês, Santa Clara Leite Desnatado, Banana Caturra, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Friolack Provolone, Maçã, Aurora Presunto Cozido. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natsk20
|