Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 66,78g | Prot: 88,09g | Carbh: 140,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо, Платье в Горошек Кефир 2,5%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Сыр Творожный. Almuerzo: Помидоры, За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе , Гречка Отварная. Cena: Экомилк Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Рисовый Суп с Курицей, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Nutley Кокосовая Сгущёнка Классическая , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Любимый Город Творог 5%, Яйцо, Гречка Отварная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjanka201011
|