Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 63,42g | Carbh: 130,88g.
Desayuno: Café, Italac Leite Desnatado, Sadia Mortadela Defumada, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almuerzo: Hemmer Ketchup Tradicional, Repolho Refogado, Perdigão Salsicha Hot Dog, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bem Brasil Batata Palito, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Hemmer Ketchup Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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