|
56-й день
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2459 kcal
|
Grasa: 111,06g | Prot: 69,70g | Carbh: 296,19g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Белебеевский Сыр Фермерский, Каша. Almuerzo: Вязанка Сосиски Молокуши, Макароны Отварные. Cena: Вязанка Сосиски Молокуши, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: KDV Мармелад Крут Фрут, Айс Групп Мороженое Rocky Road. más...
|
|
2096 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даша.Худеет
|