Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 54,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 80,45g | Prot: 82,21g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Ореховая Долина Орехи Грецкие, Яблоко, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Персики, Суп с Фрикадельками, Капустный Салат, Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком. Cena: Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Яичный Белок, Капустный Салат, Добрые Съести Беляш с Мясом, Судак Жареный, Сметана , Оладьи из Кабачков. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|