Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 52,21g | Prot: 148,86g | Carbh: 164,42g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almuerzo: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali1610701
|