Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 49,17g | Prot: 120,33g | Carbh: 167,92g.
Desayuno: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Кофе, Вкуснотеево Творог 5%. Almuerzo: Чай, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой, Курскхлеб Изделие Хлебобулочное "Тостовое", Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Огурец (с Кожурой), Котлеты из птицы, Барилла Спагетти ТСП#5 Отварные. Cena: Кофе, Курага, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Барилла Спагетти ТСП#5 Отварные, Индейка (вырезка) с луком, Болгарский Перец, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konnova.tati
|