Diario de  Итэлма, 28 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
1455 kcal Grasa: 79,05g | Prot: 52,60g | Carbh: 148,50g.   Desayuno: Рот Фронт Батончик Номер 1, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Cena: Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Черешни, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Абрикос, Грецкие Орехи. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Итэлма


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.