Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 74,23g | Prot: 119,31g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Красная Цена Кефир 1%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Хлебный Спас Овсяное Печенье, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Фета, Помидоры, Огурец, Скумбрия. Cena: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Пекинская Капуста, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Яблоко Сезонное, Beluga Водка. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|