Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2713 kcal
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Grasa: 114,14g | Prot: 163,41g | Carbh: 246,68g.
Almuerzo: Edeka Bergkäse am Stück , Paprika Hähnchen, Ja! Hauchzarter Hinterschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Hauchzarter Hinterschinken, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn. Cena: Gut & Günstig Mini Wiener, Dulano Chorizo Salami, Bautz'ner Fix Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Skyr käsekuchen. más...
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4204 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Garmin - 17 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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