Diario de elfalik, 28 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
2205 kcal Grasa: 87,82g | Prot: 107,75g | Carbh: 256,61g.   Desayuno: Soletto Мороженое Гранат Лимон, Яшкино Конфеты Ярче, Столетов Цикорий Классический, Корица, Бабушкина Крынка Сыр Губернский 45%, Мёд, Домочай Хлеб Могилевский с Семечками Новый, Бабушкина Крынка Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Бабушкина Крынка Сыр Губернский 45%, Приготовленная Морковь, Желудки Куриные, Блины из Цельнозерновой Муки, Calve Томатный Кетчуп, Огурец (с Кожурой). Cena: Молочный Мир Сметана 25%, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Calve Томатный Кетчуп , Сарделька, Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сахар, Чай, Яблоко. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elfalik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.