Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 115,27g | Carbh: 42,41g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Варвара Краса Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Вязанка Ветчина Столичная, Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи , Варвара Краса Сметана 15%, Село Зеленое Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Тамбовский Сыр Чечил Спагетти, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|