Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 42,12g | Prot: 70,60g | Carbh: 112,82g.
Desayuno: Простая Еда Сэндвич с Лососем , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Арбуз, Пятерочка Персик. Cena: Fish House Горбуша Натуральная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Персик, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 8,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vliridiart1
|