Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 25,45g | Carbh: 55,98g.
Desayuno: Хлеб Черный, Диво Холодец Домашний Говяжий . Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Спрайт Спрайт, Главсуп Борщ с Курицей. Cena: Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Главсуп Борщ с Курицей. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Montañismo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gordenko.vera
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