Diario de ruksch, 29 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2023:
2326 kcal Grasa: 71,03g | Prot: 157,35g | Carbh: 266,24g.   Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Котлеты из грудки с картошкой, Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Пицца Пепперони (36 см). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.