Diario de natalariri156, 29 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2023:
1609 kcal Grasa: 67,72g | Prot: 67,05g | Carbh: 185,16g.   Desayuno: Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Лапша. Cena: Абрикос, Салат Овощной с Маслом, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Абрикос, Черешня, Папа Может Ветчина с Индейкой, Натуральный Сыр, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). más...
553 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.