Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 62,28g | Prot: 166,08g | Carbh: 129,81g.
Desayuno: Body Science Whey 100%, GoGreen Pellavansiemenrouhe, Pakkasmarja Puolukka, X-Tra Maitorahka, Korpelan Mylly Vehnälese, Pakkasmarja Mustikka, Banaanit, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Almuerzo: Porkkanat, Mutti Polpa Tomaattimurska, Tomaatit, Kurkku, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Rainbow Manteli. Cena: Välimeren Herkut Lime-Jogurttikastike, Kreikkalainen Salaatti, Maissi, Paistettu Peruna, Kotimaista Broilerin Sisäfilee. Pasa Bocas / Otros: Body Science Whey 100%, GoGreen Pellavansiemenrouhe, Pakkasmarja Puolukka, X-Tra Maitorahka, Korpelan Mylly Vehnälese, Pakkasmarja Mustikka, Banaanit, Elovena Kaurainen Välipalapatukka Vadelma. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikkojh
|