Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3065 kcal
|
Grasa: 72,14g | Prot: 215,49g | Carbh: 379,17g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок в Темном Шоколаде с Ванилью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Серпуховхлеб Слойка с Маком, Националь Рис для Плова, Куриное Филе. Cena: Snickers Сникерс. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab BCAA 8:1:1. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|