Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 106,96g | Prot: 113,49g | Carbh: 133,36g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Бекон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Помидоры, Красный Лук. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Изюмом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Золотой Ключик Салат из Свеклы с Маслом. Cena: Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Персик , Грецкие Орехи, Нектарины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Куриные Наггетсы, Кубаночка Зелёный Горошек, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения С)
|