Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 116,78g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Спартак Шоколад Молочный, Евроопт Персик, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Санта Бремор Кальмар Ролл, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Рулет Мозайка Люкс, Вясковы Падворак Макароны Спираль. Cena: Красные Помидоры, Лазанья из кабачка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Савушкин Творожок Ананас, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|